Webshop

Hoe blijf je fit met een dwarslaesie

Het boek wordt gratis ter beschikking gesteld aan nieuwe leden van de Dwarslaesie Organisatie Nederland (DON) .

Verder te bestellen voor 10 euro via Heliomare. Overmaken op rekeningnummer  NL11RABO 0211695955 t.n.v. Stichting Heliomare te Wijk aan Zee onder vermelding van: Boek Hoe blijf je fit met een dwarslaesie. We ontvangen dan graag uw adresgegevens in een mailbericht (l.valent@heliomare.nl).

Door de QR code te scannen komt u direct in een betaalscherm. U moet nog wel het bedrag van 10 euro invullen.

Hoe blijf je fit na een beenamputatie

Handboek voor een fit en actief bestaan voor mensen met een beenamputatie. Experts uit praktijk en wetenschap leggen uit waarom een goede fitheid belangrijk is om goed te functioneren na een beenamputatie. Verder o.a.:

• sporten met of zonder prothese
• opbouwen activiteiten om je fitheid te verbeteren
• hoe blijf je gemotiveerd
• tips om blessures te voorkomen
• voedingspatroon aanpassen om fit te worden en op gewicht te blijven
• inspirerende interviews met ervaringsdeskundigen en met behandelaars .

Het boek is gratis te verkrijgen bij prothesemakers of te bestellen voor 10 euro via Heliomare. Overmaken op rekeningnummer  NL11RABO 0211695955 t.n.v. Stichting Heliomare te Wijk aan Zee onder vermelding van: Boek Hoe blijf je fit na een beenamputatie. We ontvangen dan graag uw adresgegevens in een mailbericht (l.valent@heliomare.nl)

Door de QR code te scannen komt u direct in een betaalscherm. U moet nog wel het bedrag van 10 euro invullen.